健康養生

  • 每天做肛門收縮術能讓妳年輕15歲

    每天做 肛門收縮術能讓妳年輕15歲 在很短時間內就能讓妳的皮膚和身材變年輕! 腰痛、尿失禁、臀部瘦身也效果立見! 2008年3月份日本「健康」雜誌刊載 作者:內田輝和  內田針灸治…

    2023 年 4 月 21 日
  • 「坐直」並非最健康的姿勢

    英國與加拿大科學家發表一項推翻傳統理論的研究,指出「坐直」並非最健康的姿勢。 身體後傾、與大腿約呈135度、並且雙腳觸地的放鬆坐姿,才最能減少脊椎所承受壓 力。挺直最傷脊椎 英國亞…

    2022 年 4 月 2 日
  • 鼻塞快速通暢

    用吹風機 吹虎口,鼻塞馬上通          [健康保健] 讓鼻塞馬上通       現代人,鼻子過敏10個人至少有2個人.  預防感冒,或是想讓      鼻塞馬上通     …

    2022 年 2 月 13 日
  • 曬太陽有助提升肝/能

      經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔!    看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光!       據悉,一名21歲大四男學生因為熬夜打電玩,罹患猛爆性肝炎,…

    2022 年 2 月 12 日
  • 吹風機ㄉ妙用 = 中醫熱敷

    上星期日我大嫂的腰非常不舒服,甚至有點噁心,頭痛欲裂,甚至冒冷汗,因為我大嫂目前在我二姐介紹下,在看一家民俗醫療看診,本想前去看診,但當天休診,所以我二姐就打電話給醫生,並告知症狀…

    2022 年 2 月 6 日
  • 高抬貴腿–對睡眠尤其很難入睡的人有很大的幫忙

    高抬貴腿—對睡眠尤其很難入睡的人有很大的幫忙–   只聽說過高抬貴手,這 ” 高抬貴腿“卻也是有效的健身之道。 據報載,英國女王伊麗…

    2022 年 1 月 16 日
  • 清除體內毒素 4 種 方法

    下列方法可幫您及時清除體內毒素。      榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方…

    2022 年 1 月 10 日